Del VBT al swing: análisis detallado de las 10 métricas de movimiento que mide PoinT GO

La llegada de un wearable todo en uno: descripción general del sensor PoinT GO

Las barreras de la ciencia del deporte —donde el equipo podía costar decenas de millones de wones y se necesitaba un sensor específico para cada disciplina— se están derrumbando.

El análisis preciso del movimiento que antes ejecutaban en exclusiva equipos enormes y caros como plataformas de fuerza, encoders lineales y radares, hoy puede realizarse con un dispositivo wearable todo en uno del tamaño de la palma de la mano.

Esta es la llegada del sensor PoinT GO, desarrollado por Phyhealthcare.

En esta sección examinamos cómo un sensor IMU de 9 ejes ultraligero de 15 g supera las limitaciones de la medición convencional, y cómo funciona un ecosistema integrado que va más allá del sensor por sí solo.

El valor innovador del IMU de 9 ejes ultraligero de 15 g

La mayor característica distintiva del sensor PoinT GO se resume en dos palabras clave: «todo en uno» (All-in-one) y «ultraligero».

Pesa apenas 15 g, se carga por USB-C y se conecta a un smartphone o tableta mediante el protocolo inalámbrico BLE 5.0. Este pequeño dispositivo aloja un IMU de 9 ejes (unidad de medición inercial) que combina un acelerómetro de 3 ejes, un giroscopio de 3 ejes y un magnetómetro de 3 ejes.

Con los simples acelerómetros usados en el pasado se podía medir el movimiento lineal, pero era difícil captar con precisión la rotación en el espacio tridimensional o los cambios de postura.

En cambio, el IMU de 9 ejes proporciona en tiempo real información de orientación 3D basada en cuaterniones (quaternion), por lo que puede rastrear con precisión movimientos rotacionales complejos o cambios en el ángulo de las articulaciones, más allá del simple movimiento en línea recta.

Esto se convierte en la base física para captar con un solo sensor una amplia variedad de patrones de movimiento: desde la velocidad de desplazamiento de la barra hasta la velocidad de rotación del swing de golf, pasando por el análisis de fases de la halterofilia.

Resolver los inconvenientes del equipo costoso existente

Los entornos tradicionales de medición en la ciencia del deporte tenían baja accesibilidad. Para medir una métrica concreta (p.

ej., altura de salto, fuerza máxima, velocidad de rotación) se necesitaba un equipo específico distinto para cada una, y el precio de estos dispositivos alcanzaba las decenas de millones de wones.

Además, como cada dispositivo usaba un formato de datos diferente, el análisis integrado resultaba difícil, y la instalación y la calibración requerían mucho tiempo y personal especializado.

PoinT GO resuelve esta ineficiencia.

Con un solo sensor de 15 g mide un total de 10 dominios: entrenamiento basado en velocidad (VBT), salto, 1RM, movilidad, índice de fuerza reactiva (RSI), isometría, lanzamiento, halterofilia, rotación y swing.

Los entrenadores se liberan de la molestia de adquirir y gestionar equipos para cada disciplina y pueden gestionar de forma integrada el rendimiento global del atleta dentro de un único sistema.

Esto reduce drásticamente la barrera de entrada al coaching basado en datos y es el valor central que permite a cualquiera recibir retroalimentación objetiva en tiempo real.

Un ecosistema de medición completado por sensor, app y web

PoinT GO no es un producto que ofrezca únicamente el hardware del sensor.

Es un ecosistema de medición integrado en el que el sensor, la app móvil y el panel web están conectados orgánicamente.

Estos tres componentes cooperan compartiendo la misma cuenta y estructura de datos.

Primero, el sensor (hardware) genera señales del IMU de 9 ejes y las transmite por BLE.

Puede fijarse magnéticamente a cualquier cosa —barra, parte del cuerpo, equipo de ejercicio—, lo que le da una excelente capacidad de adaptación en el terreno.

Segundo, connect (la app móvil) es una herramienta para atletas y entrenadores de campo.

Desarrollada con Flutter, esta app se empareja con el sensor por BLE para ejecutar las mediciones reales y visualiza los resultados en tiempo real.

Gracias a la conectividad Bluetooth nativa, puede llevarse a cualquier lugar del terreno y realizar mediciones con facilidad.

Tercero, coach-web (el panel web) es una plataforma de análisis para entrenadores y personal de rendimiento.

Construido sobre Next.js, este panel se encarga de la gestión de perfiles de atletas, el diseño de programas de entrenamiento y el análisis y la generación de informes a nivel de equipo.

El sensor también puede conectarse directamente desde un navegador de escritorio (Web Bluetooth) para medir, y está optimizado para gestionar de forma sistemática grandes volúmenes de datos y captar tendencias a largo plazo.

En el corazón de este ecosistema hay un algoritmo compartido.

El algoritmo de medición está implementado como un único paquete compartido que se usa tanto en la web como en la app, de modo que, sin importar en qué dispositivo se mida, los datos se producen con los mismos criterios y precisión.

Los datos de medición se sincronizan en tiempo real mediante Firebase, de modo que los resultados medidos en el terreno con la app se reflejan de inmediato en el panel web, permitiendo al entrenador dar retroalimentación instantánea.

De este modo, PoinT GO va más allá de una simple herramienta de medición: mediante una integración de software que trasciende los límites físicos del sensor, lidera la democratización de la ciencia del deporte.

En la próxima sección analizaremos en profundidad las métricas dinámicas de fuerza y velocidad que este ecosistema mide realmente, a saber: VBT, 1RM, salto y RSI.

Fuerza y velocidad dinámicas: análisis de la medición de VBT, 1RM, salto y RSI

Entre las métricas dinámicas que mide el sensor PoinT GO, la más central es el entrenamiento basado en velocidad, o VBT.

El VBT es un método para gestionar la intensidad del entrenamiento y la fatiga en tiempo real midiendo, repetición por repetición, la velocidad a la que sube la barra.

Al fijar el sensor PoinT GO a la barra, mide en cada repetición la velocidad media, la velocidad máxima, el rango de movimiento, la potencia y la pérdida de velocidad dentro de la serie, y analiza por separado la fase concéntrica y la excéntrica.

Resultado de medición VBT	Resultado de medición 1RM	Resultado de medición de salto

El valor central del VBT es que se puede conocer de inmediato el estado del día y la intensidad adecuada sin necesidad de una prueba de 1RM.

La prueba directa de 1RM conlleva un alto riesgo de lesión y no puede realizarse con frecuencia.

El VBT indica el estado del día solo a partir de la velocidad a la que sube la barra; si con el mismo peso la velocidad se ralentiza, es una señal de que se ha acumulado fatiga, por lo que el entrenador puede ajustar la intensidad a mitad de la serie.

Los datos de entrada de la medición VBT son la aceleración, la velocidad, la posición, la marca de tiempo y el peso de la serie del sensor.

Los datos de salida proporcionan, repetición por repetición, la velocidad media, la velocidad máxima, el rango de movimiento, el tiempo de movimiento y la potencia.

La potencia aquí es la salida por unidad de masa; no es la potencia por peso corporal dividida por el peso del atleta, sino una métrica que arroja el mismo valor para el mismo movimiento, independientemente del peso y del peso corporal.

Entre las métricas derivadas se encuentran el tiempo hasta el pico, la tasa de desarrollo de la velocidad, la tasa de desaceleración y el tiempo de pico relativo.

La tasa de desarrollo de la velocidad es la velocidad máxima dividida por el tiempo hasta el pico, que es distinta de la tasa de desarrollo de la fuerza.

Como PoinT GO mide velocidad y no fuerza, no debe malinterpretarse como tasa de desarrollo de la fuerza.

Entre las métricas excéntricas están la velocidad media y máxima excéntrica, la relación de tempo y la relación de velocidad excéntrica-concéntrica.

La relación de tempo es la proporción entre el tiempo excéntrico y el tiempo concéntrico, con un valor ideal entre 1,5 y 3,0 veces.

El VBT clasifica las zonas según el propósito del entrenamiento por velocidad media.

La zona de fuerza es de 0 a 0,5 m/s, la zona de fuerza-velocidad es de 0,5 a 0,75 m/s, la zona de potencia es de 0,75 a 1,0 m/s, la zona de velocidad-fuerza es de 1,0 a 1,3 m/s, y la zona de velocidad es de 1,3 m/s en adelante.

Estos valores límite coinciden con el modelo de cinco zonas de Bryan Mann.

El VBT cuantifica la fatiga mediante la pérdida de velocidad dentro de la serie.

La pérdida de velocidad se calcula como la diferencia entre la velocidad de la primera repetición y la de la última, y las etapas de fatiga se clasifican en baja (LOW), moderada (MODERATE), alta (HIGH) y crítica (CRITICAL).

Baja es de 0 a 15 %, moderada de 15 a 25 %, alta de 25 a 35 % y crítica del 35 % en adelante.

La pendiente de fatiga se calcula por regresión lineal, y la repetición de inicio de fatiga es el número de repetición en el que la velocidad cae un 20 % respecto a la primera.

También se aplican valores de referencia a la autorregulación del VBT y al análisis de la calidad excéntrica.

Para la autorregulación, la pérdida de velocidad objetivo es del 20 %, la pérdida de velocidad máxima es del 30 % y la unidad de ajuste de peso es de 2,5 kg.

Para la calidad excéntrica, la relación de tempo ideal es de 1,5 a 3,0 y el tiempo excéntrico ideal es de 2,0 a 4,0 segundos.

La puntuación global se califica como EXCELLENT con 85 o más, GOOD con 70 o más, FAIR con 50 o más, y POOR por debajo de eso.

La estimación de 1RM se basa en el peso al que la velocidad prevista alcanza 0,3 m/s en la línea de regresión del perfil carga-velocidad.

Es un método para obtener el 1RM estimado a partir de un umbral de velocidad mínima.

El análisis de la medición de salto y RSI es importante para evaluar la explosividad del tren inferior y la fuerza reactiva.

El sensor PoinT GO calcula la altura del salto mediante la velocidad de aterrizaje y de despegue durante un salto vertical, y evalúa la eficiencia del ciclo de estiramiento-acortamiento (SSC) mediante el RSI.

Esto proporciona datos importantes para el entrenamiento de la potencia explosiva de los halterófilos y de los atletas de deportes de pelota.

De este modo, PoinT GO analiza desde múltiples ángulos la fuerza y la velocidad dinámicas del movimiento mediante la medición de VBT, estimación de 1RM, salto y RSI.

Estas métricas permiten a entrenadores e investigadores prescribir entrenamiento científico y analizar el rendimiento de forma objetiva.

En la próxima sección veremos el ROM, la movilidad y la evaluación isométrica, que evalúan la salud articular y la calidad del movimiento.

Salud articular y calidad del movimiento: evaluación de ROM, movilidad e isometría

Más allá de las métricas dinámicas de fuerza y velocidad examinadas antes, para comprender el estado físico del atleta también son muy importantes el rango de movimiento articular estático, el equilibrio izquierda-derecha y la capacidad de mantenimiento estático de los músculos.

Para evaluar esta salud articular y calidad del movimiento, PoinT GO ofrece ROM (Range of Motion, rango de movimiento), movilidad y evaluación isométrica.

Estas métricas van más allá de una simple prueba de flexibilidad y proporcionan una base científica para prevenir de antemano el riesgo de lesión y aumentar la eficiencia del entrenamiento.

Resultado de medición ROM	Resultado de medición isométrica

El principio y la importancia de la medición de ROM

La medición de ROM mide el ángulo máximo en que una articulación puede moverse, en grados (°), y evalúa la tasa de asimetría, que es el desequilibrio entre la articulación izquierda y la derecha.

El sensor PoinT GO utiliza los datos de cuaterniones del IMU de 9 ejes para medir con precisión el ROM de las principales articulaciones, como hombro, cadera, rodilla, tobillo, columna, cuello, muñeca y codo.

Para entrenadores y preparadores de rendimiento, el valor de la medición de ROM reside en poder captar como cifras objetivas las limitaciones de movilidad y los desequilibrios izquierda-derecha.

La asimetría izquierda-derecha actúa como una señal importante de mayor riesgo de lesión y de descenso del rendimiento.

PoinT GO mide los rangos de movimiento izquierdo y derecho de la misma articulación y calcula la tasa de asimetría (|izquierda − derecha| ÷ valor máximo), por lo que se utiliza como dato de apoyo para establecer programas de rehabilitación y estrategias de prevención de lesiones.

La entrada y salida técnicas de la medición de ROM son las siguientes.

El sensor recibe como entrada el cuaternión (w, x, y, z) y la marca de tiempo, y produce como salida la etiqueta de la región, los ángulos izquierdo y derecho (°) y una tasa de asimetría entre 0 y 1. Los datos del cuaternión se convierten en ángulo calculando la rotación relativa, y mediante SLERP (interpolación lineal esférica) se logra el suavizado del ángulo en tiempo real para proporcionar un valor de medición suave.

Método de medición de ROM e interpretación de resultados

La medición de ROM y movilidad se realiza en la app connect o en el coach-web de escritorio.

A diferencia de otras mediciones dinámicas, la medición de ROM no es un método de detección automática, sino un procedimiento en el que el usuario comprueba directamente el ángulo y luego lo guarda manualmente.

El proceso de medición es el siguiente.

Primero, conecte el sensor y añada a la configuración de la prueba el movimiento articular que se va a medir (hombro, codo, muñeca, cadera, rodilla, tobillo, columna, etc.).

Como el modo cámara solo admite una única prueba, al medir varias articulaciones se usa principalmente el modo sensor.

Al pulsar el botón «Iniciar», la pantalla de medición aparece tras una cuenta atrás de 3 segundos.

En la pantalla de medición se comprueba el ángulo máximo en tiempo real (basado en cuaterniones) que se muestra al mover la articulación hasta su rango final.

Seleccione izquierda o derecha en la tabla para medir cada lado, y puede reiniciar con el botón «Cero».

Tras el movimiento, el usuario comprueba el ángulo máximo y pulsa el botón «Confirmar» (o hace doble clic en el sensor) para guardar ese lado y esa prueba, y pasa al siguiente paso.

A diferencia de la medición de salto o VBT, no se capta automáticamente el valor máximo, por lo que la confirmación del usuario y el guardado manual son indispensables.

Tenga en cuenta que si no hay datos durante 2 segundos al inicio, la medición finaliza automáticamente como fallo.

Cuando la medición se completa, los ángulos izquierdo y derecho, la tasa de asimetría y el grado por región se muestran en la pestaña de resultados.

Hay una función de soporte para varios atletas, por lo que los resultados se pueden guardar y comparar.

Grados de asimetría de ROM y rangos normales

PoinT GO evalúa la tasa de asimetría calculada con los siguientes grados, permitiendo captar el estado del atleta de forma intuitiva.

Grado	Tasa de asimetría
excelente (excellent)	menos del 5 %
bueno (good)	5 % – 10 %
moderado (moderate)	10 % – 15 %
significativo (significant)	15 % – 25 %
severo (severe)	más del 25 %

Además, los rangos normales de ROM de referencia para los movimientos de cada articulación están definidos a partir de los estándares para adultos de la Academia Americana de Cirujanos Ortopédicos (American Academy of Orthopaedic Surgeons, AAOS).

Rangos normales del hombro y la cadera

Articulación	Movimiento	Rango normal
Hombro	flexión (flexion)	150–180°
Hombro	extensión (extension)	40–60°
Hombro	abducción (abduction)	150–180°
Hombro	aducción (adduction)	30–50°
Hombro	rotación interna (internal rotation)	60–90°
Hombro	rotación externa (external rotation)	80–90°
Cadera	flexión (flexion)	100–120°
Cadera	extensión (extension)	10–30°
Cadera	abducción (abduction)	40–50°
Cadera	aducción (adduction)	20–30°
Cadera	rotación interna (internal rotation)	30–45°
Cadera	rotación externa (external rotation)	40–60°

Rangos normales de la rodilla, el tobillo, la columna y el cuello

Articulación	Movimiento	Rango normal
Rodilla	flexión (flexion)	130–150°
Rodilla	extensión (extension)	0–10°
Tobillo	dorsiflexión (dorsiflexion)	10–20°
Tobillo	flexión plantar (plantarflexion)	40–55°
Columna	flexión (flexion)	60–90°
Columna	extensión (extension)	20–30°
Columna	flexión lateral (lateral flexion)	25–35°
Columna	rotación (rotation)	30–45°
Cuello	flexión (flexion)	45–60°
Cuello	extensión (extension)	45–75°
Cuello	flexión lateral (lateral flexion)	40–45°
Cuello	rotación (rotation)	70–90°

Nota: la muñeca y el codo son regiones de medición admitidas, pero no están definidas en los valores de referencia del rango normal del código.

Especializado en deportes de pelota y halterofilia: análisis de los movimientos de lanzamiento, halterofilia y rotación

Las disciplinas que exigen una capacidad de liberación explosiva del tren superior y de todo el cuerpo deben distinguir con claridad las diferencias de potencia del tren superior que son difíciles de captar solo con la medición de salto.

Al desglosar y analizar los movimientos de lanzamiento de los deportes de pelota y los movimientos de levantamiento de la halterofilia, el sensor PoinT GO cuantifica con mayor precisión la capacidad real del atleta y proporciona métricas centrales que pueden aplicarse al coaching.

Resultado de medición de halterofilia	Resultado de medición de rotación

Lanzamiento (Throws) y rotación (Rotation): la cuantificación de la potencia del tren superior

Los lanzamientos de atletismo, los pases de los deportes de pelota y el entrenamiento con balón medicinal son un grupo de disciplinas en las que la capacidad de liberación explosiva del tren superior y de todo el cuerpo determina el resultado.

Lo importante en estas disciplinas no es simplemente ejercer fuerza, sino cómo se introduce eficazmente el peso corporal y se convierte en potencia.

Métricas de medición y datos centrales

Los movimientos de lanzamiento se miden principalmente fijando el sensor a la muñeca o al balón medicinal.

Las métricas centrales a las que prestar atención en este caso son las siguientes.

• Velocidad máxima (m/s) y aceleración máxima (m/s²): la velocidad y la aceleración máximas en el instante en que se suelta la pelota o el implemento se convierten en indicadores directos de la potencia de liberación.

• Fuerza máxima (N) y potencia máxima (W): la fuerza máxima y la potencia máxima generadas en la entrada del peso corporal se analizan fotograma a fotograma. La potencia máxima se obtiene como el valor máximo entre los productos de la fuerza por fotograma y la velocidad relativa.

• Clasificación del tipo de movimiento: los movimientos se clasifican en SLAM (un golpe vertical hacia abajo), THROW (lanzado en horizontal o de lado) y EXTENSION (lanzado en un movimiento de press desde encima de la cabeza) para analizar sus distintas características biomecánicas.

En la medición de rotación (Rotation), el sensor se fija a la columna torácica o a la pelvis para observar la consistencia del eje de rotación y la velocidad angular.

En particular, en los pases o lanzamientos, la salida rotacional de la secuencia segmentaria se evalúa mediante la relación de velocidad del drive (movimiento principal) respecto al wind-up (movimiento preparatorio) y mediante la velocidad angular principal.

Medición auxiliar de ROM para la prevención de lesiones

Como las disciplinas de lanzamiento usan repetidamente un solo brazo, el riesgo de lesión de hombro es alto.

Por tanto, es indispensable revisar regularmente el rango de movimiento (ROM) del hombro.

El ángulo normal de rotación externa del hombro debe mantenerse en torno a 80–90° y el de rotación interna en torno a 60–90°; una asimetría izquierda-derecha que se salga de este rango significa una reducción del rango de movimiento del lanzamiento y un riesgo de lesión.

Aunque la métrica de Rotation en sí no tiene función de comparación izquierda-derecha en PoinT GO, la medición de ROM puede cuantificar la tasa de asimetría de los saltos a una sola pierna o del rango de movimiento articular para detectar lesiones de forma temprana.

Plan de aplicación al coaching

Mediante el entrenamiento de slam o de lanzamiento con balón medicinal, establezca una línea de base de la potencia del tren superior y de todo el cuerpo, y monitorice la tendencia de la potencia (W) según la entrada del peso corporal.

Cuando una secuencia de rotación determina la velocidad de lanzamiento o de pase —como en un lanzador de béisbol o un jugador de balonmano—, analice juntas las métricas de Throws (liberación) y Rotation (salida rotacional) para subsanar las deficiencias técnicas.

Halterofilia (Weightlifting): la precisión del análisis técnico por fases

La halterofilia está especializada en analizar movimientos de levantamiento olímpico como la arrancada (Snatch) y la cargada y envión (Clean and Jerk).

Al fijar el sensor PoinT GO a la barra, las fases del 1.º, 2.º y 3.º tirón (Pull) y la del envión (Jerk) del proceso de levantamiento pueden medirse de forma granular desde las perspectivas de tiempo, velocidad, aceleración y rango de movimiento.

Detección de fases y métricas de salida centrales

El valor de la medición de halterofilia reside en desglosar las fases en las que se expresa la explosividad y señalar las deficiencias técnicas.

El sensor detecta automáticamente cada fase a partir de la señal de velocidad y proporciona los siguientes datos.

• Datos por fase: proporciona los tiempos de inicio y fin, la velocidad pico (m/s), la aceleración pico (m/s²) y la altura recorrida (m) de cada fase de tirón (Pull).

• Evaluación de la profundidad del gancho (Hook Depth): calcula la proporción de la distancia de descenso en la recepción respecto a la altura máxima alcanzada por la barra, y clasifica la profundidad del gancho. Si esta proporción es inferior a 0,12 es excelente; de 0,12 a 0,18 es buena; de 0,18 a 0,25 es moderada; y superior a 0,25 es deficiente. En los atletas de élite, esta proporción tiende a mantenerse dentro de aproximadamente el 11 %.

• Potencia pico (W/kg): como potencia independiente de la masa, no relacionada con la masa de la barra, es útil para comparar la explosividad relativa del atleta.

• Fiabilidad y notas técnicas: proporciona el método de detección —como la detección de caídas de velocidad y la separación de fases basada en la altura— y una puntuación de fiabilidad (en el rango de 0,4 a 1,0), y genera notas sobre cuestiones técnicas como la no detección de una fase concreta o fallos de transición.

Entorno de medición y aplicación

Al medir la halterofilia hay que configurar el tipo de levantamiento (arrancada, cargada, cargada y envión), el estilo de recepción (sentadilla completa o potencia) y la posición de inicio (suelo o colgado).

Además, calibrar la altura de la pelvis mediante un levantamiento de calentamiento ligero permite distinguir con mayor precisión la transición entre el 2.º tirón y el 3.º tirón.

El entrenador puede consultar estos datos por fases en el panel coach-web para analizar visualmente en qué tramo falta velocidad o aceleración y revisar el programa de entrenamiento.

Rotación (Rotation): equilibrio izquierda-derecha y consistencia del eje

Las disciplinas que implican movimiento rotacional tienden a acumular desequilibrio izquierda-derecha debido a la carga repetida en una sola dirección.

La medición de Rotation de PoinT GO ayuda a identificar dicho desequilibrio mediante la consistencia del eje de rotación y la varianza de la velocidad angular.

Cuando las cifras medias son altas pero hay una gran variación entre swings o la consistencia del eje de rotación es deficiente, debe priorizarse el entrenamiento de un movimiento consistente sobre la alta producción.

En particular, en deportes de raqueta como el tenis o el bádminton, se puede usar el signo de dirección del Swing para comparar la velocidad angular del derecho (forehand) y del revés (backhand); si un lado es sistemáticamente más bajo, debe reforzarse la técnica en esa dirección.

Además, los atletas de disciplinas de rotación deben combinar regularmente las comprobaciones de asimetría izquierda-derecha mediante ROM y las pruebas de salto a una sola pierna para gestionar el estado de equilibrio izquierda-derecha que es difícil de captar solo con la métrica de rotación.

De este modo, PoinT GO diagnostica con precisión la potencia del tren superior y de todo el cuerpo del atleta y su mecanismo de rotación, ofreciendo métricas multifacéticas especializadas en los movimientos de lanzamiento, halterofilia y rotación.

El núcleo del golf y los deportes de bate: análisis en profundidad de la métrica del swing (Swing)

Más allá de la eficiencia del movimiento rotacional, lo que genera directamente velocidad en el extremo del implemento es el swing.

En disciplinas de golpeo como el golf, el béisbol y el bádminton, la clave que decide la victoria o la derrota reside en cómo se transfiere la rotación del tronco a la velocidad lineal en el extremo del implemento.

PoinT GO ofrece una potente herramienta capaz de extraer en tiempo real la velocidad de rotación de un swing usando únicamente un sensor fijado a la muñeca o al grip del implemento, sin un radar caro ni un monitor de lanzamiento.

Las métricas centrales y el valor de la medición del swing

El mayor valor de la medición del swing es su capacidad de retroalimentación instantánea en el terreno.

El sensor calcula el rango de movimiento del swing, la velocidad angular máxima, la velocidad lineal máxima, el eje del swing, etc., y extrae automáticamente el único swing principal clave de entre varios movimientos.

Esto ahorra al entrenador un tiempo crucial para analizar y corregir el movimiento del atleta.

Las principales métricas de salida son las siguientes.

• Rango de movimiento del swing: el cambio angular global del swing

• Velocidad angular máxima: la velocidad de rotación máxima alcanzada durante el swing

• Velocidad lineal máxima: la velocidad lineal del implemento en el impacto

• Eje del swing: la dirección del centro de rotación en el espacio tridimensional

• Signo de dirección: una métrica que indica la direccionalidad del swing (+ o −)

Estas métricas deben interpretarse teniendo en cuenta la característica de que la velocidad lineal se mide como mayor cuanto más lejos esté de la posición donde se fija el sensor.

Estrategias de aplicación al coaching por disciplina

Los datos del swing deben interpretarse de forma diferente según la disciplina y la posición del atleta.

Bateadores de béisbol En el béisbol se observan juntas la velocidad del bate y la eficiencia de rotación.

Cuando la velocidad del bate es alta pero la relación de velocidad es baja, esto puede ser un problema del mecanismo de rotación.

Por el contrario, si la rotación es buena pero la velocidad del bate no se materializa, puede haber un problema en la forma de transferir el implemento o en el rango de movimiento.

Golf En el golf, la velocidad de la cabeza del palo es la variable clave para predecir la distancia de vuelo.

Si la velocidad media es alta pero hay una gran variación entre swings, debe priorizarse el entrenamiento para aumentar la consistencia del eje del swing sobre la producción instantánea.

Realizar el backswing con calma y el downswing de forma explosiva para lograr una relación de velocidad alta es la clave de un swing eficiente.

Tenis y bádminton En los deportes de raqueta se comparan y analizan las velocidades angulares del derecho y del revés.

Si la velocidad angular es sistemáticamente más baja en los golpes de una dirección, se necesita reforzar la técnica en esa dirección.

Además, el movimiento en pista y la capacidad de cambio de dirección se evalúan de forma integral junto con otras métricas.

Entorno de medición y fiabilidad del algoritmo

PoinT GO permite medir con facilidad mediante la app connect tras fijar el sensor a la muñeca o al grip del implemento.

El sistema detecta automáticamente un swing al percibir una ráfaga de velocidad angular, y selecciona únicamente los swings válidos mediante un algoritmo preciso.

El algoritmo de detección de swing sigue los siguientes criterios.

• Detección de ráfaga: cuando la velocidad angular supera un umbral determinado, el swing comienza; incluso una interrupción momentánea se permite y se agrupa en un único movimiento.

• Determinación de validez: un swing se reconoce como válido solo si la velocidad angular o la aceleración máximas cumplen un determinado estándar y el rango de movimiento y el tiempo son adecuados.

• Depuración de datos: se eliminan los datos de rotación abrupta físicamente imposibles para aumentar la fiabilidad.

Gracias a esta base técnica, PoinT GO mide la velocidad del swing de forma estable en cualquier lugar, interior o exterior, y proporciona retroalimentación instantánea a entrenadores y atletas.

El entrenamiento científico basado en datos se ha hecho posible incluso sin equipos caros.

Conclusión

En el golf y los deportes de bate, el swing no es simplemente un ejercicio de fuerza, sino una cuestión de la eficiencia con la que el movimiento rotacional se transfiere al extremo del implemento.

La función de medición del swing de PoinT GO cuantifica esta mecánica compleja, permitiendo al entrenador captar con claridad los puntos fuertes y débiles del atleta.

A diferencia del pasado, cuando se dependía de equipos de radar, ahora la velocidad angular, la velocidad lineal y la consistencia del eje de un swing pueden analizarse en tiempo real con un solo sensor.

Esto se convertirá en una herramienta indispensable para elevar la calidad del entrenamiento y sacar el máximo partido al potencial del atleta.

PoinT GO es, más allá de la mera recopilación de datos, un compañero de entrenamiento científico que construye hacia un swing más rápido y preciso.